Stress Less TRE: Tu entrenador personal para liberar el estrés.
Stress Less TRE es una aplicación para iPhone desarrollada por Interbiz Consulting LLC que te guía a través de los Ejercicios de Liberación de Tensión y Trauma (TRE). Esta técnica, creada por el Dr. David Berceli, ayuda a liberar el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo debido a circunstancias cotidianas, situaciones difíciles o experiencias traumáticas. Es una forma efectiva de manejar el estrés y la ansiedad.
Esta aplicación ofrece instrucciones paso a paso para los ejercicios de TRE y proporciona herramientas para hacer un seguimiento de tu progreso. También tiene información valiosa sobre la técnica y sus beneficios. Con Stress Less TRE, puedes unirte a miles de personas en todo el mundo que han experimentado una curación del estrés crónico y el trauma emocional. Esta aplicación es una excelente herramienta para cualquier persona que quiera mejorar su bienestar mental y físico.
